Stöd för dig som lever i hemlöshet eller utsatthet
Att vara utan en trygg plats att kalla hemma innebär inte att du är utan rättigheter. I Sverige finns det flera olika typer av hjälp och stöd för dig som lever i hemlöshet eller på andra sätt befinner dig i en utsatt livssituation. Här har vi samlat information om vilket stöd du kan ha rätt till – och vart du kan vända dig.

Bilden är arrangerad. Foto: Jonas Nimmersjö
Akut hjälp – när du är utan tak över huvudet
Om du är utan bostad i natt, finns det akut hjälp att få:
- Nattjourer och härbärgen – Många kommuner har akutboenden där du kan få sova inomhus, duscha och få enklare mat.
- Socialjouren – Öppen kvällar och helger, kan hjälpa dig att hitta ett akutboende att sova på.
- Frälsningsarmén och andra ideella organisationer erbjuder bland annat härbärgen, akutboenden, frukostservering, kläder och stödjande samtal.
Börja med att kontakta socialtjänsten eller socialjouren i den kommun du vistas i eller sök på ”nattjour + din stad”. Du har rätt att ansöka om stöd där du befinner dig – även om du inte är skriven där. Ansökan behöver inte vara avancerad. Vi brukar säga att du kan skriva den på en servett. Använd det papper du har!
Känns det svårt? Ta kontakt med oss på Frälsningsarmén. I Stockholm, där många hemlösa vistas kring Centralstationen, finns vårt team Hållplats Frälsningsarmén som jobbar direkt med dessa frågor.
Ekonomiskt stöd – försörjningsstöd och annat
Du kan ha rätt till ekonomiskt bistånd även om du saknar fast adress:
- Försörjningsstöd (socialbidrag) – Grundläggande ekonomisk hjälp från kommunen till mat, hygien, boende m.m.
- Skuldrådgivning – Kommunen erbjuder kostnadsfri budget- och skuldrådgivning.
- Bostad först – En modell som erbjuds i vissa kommuner där du får en egen bostad först, sedan stöd att komma vidare.
Mer information hos Socialstyrelsen
Hälsa och vård – även för dig utan hem
Alla i Sverige har rätt till viss sjukvård – även utan personnummer eller bostad:
- Vård för dig i hemlöshet – Vissa regioner har särskilda vårdcentraler riktade till hemlösa.
- Missbruk och beroende – Socialtjänsten kan erbjuda stöd, vård och rehabilitering.
- Psykisk ohälsa – Du har rätt att få hjälp om du mår psykiskt dåligt.
Utsatt för våld eller övergrepp?
Om du är utsatt för våld, hot, människohandel eller prostitution har du rätt till skydd och stöd:
- Kvinnofridslinjen – 020-50 50 50, dygnet runt. Du kan vara anonym och samtalet syns inte på telefonräkningen.
- Skyddat boende – Socialtjänsten kan hjälpa dig att få en trygg plats att bo på om du behöver skydd.
- Ideella organisationer, som Frälsningsarmén, kan ge stöd för dig som inte vågar eller kan vända dig till myndigheter. Vi lyssnar, vägleder och hjälper dig att ta nästa steg – i din takt.
Har du ingen adress? Du har ändå rätt till stöd
Du behöver inte ha en folkbokföringsadress för att få hjälp från socialtjänsten. Du har rätt att ansöka om stöd där du vistas, även om du inte är skriven där.
Ta hjälp av personer omkring dig
Var inte rädd för att be om hjälp. Kontakta vänner, familj eller någon du har förtroende för. Att ta ett första steg behöver inte betyda att du gör allt själv – det finns människor som vill hjälpa dig.
Frälsningsarmén finns här för dig
Vi möter dagligen människor i utsatthet – och vi vet att förändring är möjlig.
Hos oss kan du få:
- Praktisk hjälp med kontakt till myndigheter
- En måltid, kläder, stödjande samtal
- En plats att vila och bli sedd