Hjälp personer i utsatthet i jul - ge din gåva nu

Frälsningsarméns julrapport: Många oroar sig för besvikna barn i jul

Kraftiga prisökningar, uttömda sparkonton och en växande oro för att barnen ska bli besvikna. I Frälsningsarméns nya julrapport framkommer att många familjer går en tuff december till mötes. Särskilt utsatta är ensamstående mammor, där var fjärde oroar sig för om de överhuvudtaget kommer att kunna klara julen.
– Så här års möter vi många utsatta föräldrar och barn ute på våra kårer. Den bild som framkommer i årets julrapport stämmer väl med det vi möter ute i verkligheten, säger Eva Gustin, informationsansvarig på Frälsningsarmén.

I Frälsningsarméns årliga julrapport blir det tydligt att många barnfamiljer är hårt pressade av en allt tuffare ekonomisk situation. Fyra av tio svarande i undersökningen uppger att deras möjligheter att finansiera julfirandet påverkas av ökade kostnader, och den genomsnittliga matbudgeten har sjunkit med hela 22 procent jämfört med förra året.

För oss på Frälsningsarmén märks utvecklingen tydligt i mötet med människor över hela landet.

— Vi möter föräldrar som gör allt för att barnen inte ska märka något. De vrider och vänder på varje krona, handlar på extrapriser och hoppar själva över måltider för att få pengarna att räcka, berättar Eva Gustin.

”De vrider och vänder på varje krona, handlar på extrapriser och hoppar själva över måltider för att få pengarna att räcka”

Eva Gustin

Ensamstående mammor är särskilt utsatta

Årets mest oroande resultat handlar om situationen för ensamstående föräldrar, och då framför allt för ensamstående mammor. De har betydligt sämre ekonomiska marginaler än andra grupper och är också den grupp som oftast behöver söka hjälp utifrån. Några av sakerna som framkommer i julrapporten är följande:

  • Var femte ensamstående förälder klarar bara precis sina utgifter.
  • 24 procent av de ensamstående föräldrarna är ganska eller mycket oroliga för sina möjligheter att fira jul.
  • 43 procent av ensamstående planerar att lägga mindre pengar på julmat i år.
Mamma får matkasse från julhjälp på Frälsningsarmén

Många ensamstående har inte ens råd med mat, hyra och el


Bilden bekräftas av de samtal och möten som Frälsningsarméns medarbetare har dagligen.
Många ensamstående föräldrar står inför tuffa prioriteringar när de inte ens har råd med mat, hyra och el.

”Jag har räknat på det flera gånger. Antingen betalar jag elen, eller så har vi julmat. Jag vet inte hur jag ska göra för att klara allt.”

En ensamstående mamma till två barn i mellanstadieåldern 

”Mamma, vi kan strunta i julklappar i år. Jag vet att du inte har råd.”

Tonårsson till ensamstående mamma

Barnen försöker ofta skydda sina föräldrar, eftersom de märker av oron för den ekonomiska situationen. Och samtidigt möter vi föräldrar som är ledsna för att de inte räcker till.

Enligt undersökningen är ensamstående föräldrar den grupp som i högst grad behövt söka stöd och hjälp från Frälsningsarmén eller andra frivilliga organisationer för att klara sig.

Men det är inte enbart ensamstående föräldrar som har det tufft. Undersökningen visar att den ekonomiska oron ökar i breda grupper i samhället. Hela 37 procent känner oro över sin ekonomiska situation och 17 procent oroar sig för att bli av med sina bostäder, vilket är en tydlig ökning sedan förra årets undersökning. Unga människor är en annan utsatt grupp; bland yngre vuxna (15–29 år) är oron över ekonomi och arbetslöshet som störst.

Frälsningsarmén fortsätter stötta – och behöver stödet tillbaka

Nu inför julen möter Frälsningsarmén tusentals människor som behöver en hjälpande hand för att klara sig. Det kan handla om både matkassar, presentkort, julgåvor och samtalsstöd.

– När människor kommer till oss är det ofta inte bara pengarna som saknas. Oron, skammen och känslan av att inte räcka till är stor, och inte minst bland ensamstående föräldrar. Vårt uppdrag är att möta varje person med värme och respekt och göra vad vi kan för att människor ska få uppleva en fin jul, säger Eva Gustin.

FAKTA: Ur Frälsningsarméns Julrapport 2025

  • 24 procent av de ensamstående föräldrarna är ganska eller mycket oroliga för att inte kunna fira jul.
  • Var femte ensamstående förälder klarar bara precis sina utgifter.
    Den genomsnittliga julmatsbudgeten är 22 procent lägre än förra året.
  • 26 procent planerar att dra ner på julklappar.
  • 27 procent känner någon i sin närhet som får det svårt ekonomiskt i jul.
  • 17 procent av de svarande oroar sig för bostadslöshet, vilket innebär en ökning med hela 30 procent från förra årets undersökning (13 procent)
  • Var fjärde svensk har behövt använda sparpengar för att klara sina löpande utgifter under de senaste sex månaderna.

Rädda julen för en familj i utsatthet

Plusgiro 90 04 80-5 | Bankgiro 900-4805 | Swish 9004805

Välj engångsbelopp

Vill du bli månadsgivare? Klicka här

Om du vill få skatteavdrag för din gåva behöver du uppge ditt personnummer på tacksidan.

Välj betalsätt