"Mansgruppen överträffar mina förväntningar"

I strid med gamla traditionella föreställningar om att män ska vara starka, sammanbitna, kunna resa sig och gå vidare, har en grupp modiga män på Umeåkåren börjat träffas en gång i månaden för att ge varandra stöd och gemenskap. 

Gruppen har funnits sedan augusti. De är ett tiotal till antalet i åldrarna från 18 år och uppåt. Ledaren, Fredrik, är 29 år och har en tuff livsresa bakom sig. Han tyckte att det behövdes en plats där män tillsammans kan samtala om livserfarenheter, hantera utmaningar som ensamhet, sviktande hälsa eller dåligt självförtroende. 

Samtal om personliga utmaningar

Denna gång träffas de på kåren med kaffe och bulle på bordet. Förra gången blev det en fiskedag, ett riktigt äventyr, berättar Fredrik och ler. Han börjar anteckna på en whiteboard: ”Vad gör dig glad just nu och vad har du för utmaningar?”, frågar han.

– Jag är tacksam över att jag har fått en vila i livet, säger Arto som kommer till kåren nästan dagligen. 

–Jag är glad över att har varit nykter i snart nio månader, säger Tomaz, som är i sextioårsåldern. Men jag behöver fylla på med aktiviteter för att inte blir sittande hemma i mina egna tankar för mycket, fortsätter han. 

Tobias behöver hantera sin aggressivitet

Tobias, den yngsta killen på plats, är tacksam för livet. Också han är glad över drogfriheten.

– Men jag måste bli bättre på att hantera min aggressivitet, säger han utan omsvep medan benen rör sig lite oroligt under soffbordet.

Fredrik konstaterar att han det ändå har hänt mycket med Tobias under den tid de känt varandra. De andra nickar instämmande.

Elias är drygt femtio år, och säger att han behöver öva på att bli mer lyhörd gentemot andra, inte bara prata själv. 

– På gårdagens Alphagrupp provade jag att vara mer nyfiken och ställa frågor, det kändes bra, säger han och ser glad ut. 

Träning skingrar oroliga tankar

Senare samtalar männen två och två utifrån vad som är går och inte går att påverka i livet. Flera bra förslag kom fram under återsamlingen.  

– Jag behöver komma tillbaka till mig själv och få ordning på sömnen, säger Tommy, som sitter vid ett eget bord med kepsen på.

Ytterligare en Thomas vill försöka hålla i sin simning och röra på sig mer.

– Man mår ju mycket bättre då. Men det ska ju bli av också, menar han och ser på Fredrik som antecknar.

De andra instämmer, fysisk träning skingrar oroliga tankar och grubblande.

Viktigt träffa andra människor

Fredrik summerar att det ibland är en svår labyrint att tröska sig igenom mot en sund livsinställning, och att det kan ta ett tag att inse: vad mår jag bra av och inte? Han delar själv att hur jobbiga tankar som maler bitvis gör livet riktigt tufft.  Hela gruppen tycks ha insikten att isolering och ensamhet inte är bra – kontakt med människor är livsviktigt.

Efter en andakt ur boken “Livet med Jesus” samtalar männen en stund kring det. 

"Kristen tro utifrån var vi befinner oss"

Det är tydligt att alla uppskattar Frälsningsarméns initiativ till mansträffar väldigt mycket. 

–Jag har fått nya riktiga vänner här ", säger en, och puffar vänskapligt på kompisarna i soffan.

Innan männen traskar ut i oktoberkylan konstaterar Elias:

– Den här gruppen är verkligen över min förväntan! Fredrik är jättebra och så ödmjuk inför våra olika utmaningar. Han är själv en kämpe som gått igenom så mycket, jag blev tårögd när jag hörde hans egen berättelse och är så glad över att han har fått en familj nu. Och vi får förhålla oss till kristen tro utifrån var vi befinner oss, rundar han av med.

Text och foto: Carina Tyskbo